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[프로그램] 1차 수용전념치료 기반 정신건강 자기관리 강화 프로그램

인천광역시 청년마음건강센터 2025-03-10조회 48

2025년 청년마음건강센터

'수용전념치료 기반 정신건강 증진 프로그램'이

2월 20일~3월 6일 매주 목요일 총 3회기 진행되었습니다.

 기꺼이 받아들이기, 마음 챙김, 온전한 나의 찾기 활동을 통해

정신건강 자기관리를 강화하는 프로그램입니다.

앞으로도 청년마음건강센터는

다양하고 유익한 프로그램으로

마음이 건강해질 수 있도록 노력하겠습니다.

감사합니다.