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조기정신증

조기정신증이란?

정신증의 만성화 이전 단계를 조기정신증이라고 합니다.
이러한 조기정신증의 시기는 정신병이 뚜렷하게 드러나기 이전을 포함하여 뚜렷한 정신증이 증상이 나타난 후 최대 5년까지로, 이 기간을 치료의 결정적 시기라고 말합니다.
결정적 시기라고 불리는 조기정신증 시기에 적절한 개입은 치료 효과의 극대화 및 예후에도 좋으며 정신증의 발병을 예방하기도 합니다.


조기정신증의 경과

전구기부터 정신증 진단 후 최대 5년
1단계-전구기

증상 첫 발현

  • 사고, 지각, 행동, 감정 등에 이상이 나타나기 이전 단계
2단계-급성기

뚜렷한 증상 발현

  • 뚜렷한 정신병적 증상이 급성적으로 나타나는 단계
3단계-회복기

급성치료 후 회복

  • 급성기 증상들이 점차 안정되고, 일상생활을 유지하는 시기

조기정신증 증상

조기정신증의 시작은 청소년 후기 또는 성인기 초기에 많이 발생하여 발달과업을 수행하는 개인의 능력을 제한하고, 가족관계에 어려움이 나타날 수 있습니다.
생각의 변화
  • 집중하기가 어려워요
  • 생각이 꼬리에 꼬리를 물어요
  • 누군가가 나를 감시한다고 느껴요
  • 누군가가 나를 험담한다 느껴요
감정의 변화
  • 우울하고 무기력해요
  • 긴장되고 무서워요
  • 나도 모르게 울거나 웃어요
  • 매우 흥분될 때도 있어요
  • 쉽게 화내고 짜증을 내요
  • 기쁨과 슬픔을 잘 느끼지 못해요
  • 쉽게 예민해지고 불안해요
신체 및 행동의 변화
  • 잠이 오지 않아요
  • 두서없이 말해요
  • 식사량이 크게 줄거나 늘었어요
  • 피곤하고 힘이 없어요
  • 제 몸이 변형되는 느낌이 들어요
  • 씻고 꾸미는 것도 귀찮아요
  • 지나치게 공격적이에요
  • 의욕이 없고 아무것도 하기 싫어요
  • 아무도 만나고 싶지 않아요
지각의 변화
  • 소리가 크고 날카롭게 들려요
  • 내 생각이 다른 사람의 목소리로 들려요
  • 다른 사람들이 듣지 못하는 소리를 들어요
  • 소음을 목소리로 착각할 때가 있어요
  • 다른 사람이 맡지 못하는 냄새를 맡거나, 맛보지 못하는 것을 맛보기도 해요
  • 내가 알던 사람들이 다르게 느껴져요

대처방안

조기정신증 시기는 치료의 결정적 시기입니다. 이 시기의 개입은 치료효과의 극대화 및 예후에 긍정적 영향을 미칩니다.
약물치료

조기정신증의 치료의 주된 방법은 약물치료입니다.
약물치료는 증상 호전과 재발 방지를 위한 가장 기본적이며 중요한 치료입니다.

정신사회적 치료

재활프로그램, 인지행동치료, 행동활성화치료, 가족교육 및 자조모임 등의 치료가 있습니다.
이를 통해 다양한 현실적인 문제 해결에 도움을 받고 또 재발을 예방할 수 있습니다.

본 내용은 조기정신증 이해하기(인천광역정신건강복지센터 2021년도에 발행)를 기반으로 작성되었습니다.



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